第55章 把恤噴湦了
“呵呵！那你得努力啊！”由于运气出了不少汗，得去洗个澡了，小丽要先洗，我便躺床上欣赏小丽的风姿，为么什这女人么这奇怪呢，明明都让我看了，却不许我碰，太神奇了！
接下来的⽇子就比较的枯燥了，每天就是晨练，2小时健⾝，下午回来练习內功，然后zuo瑜伽。
然后吃饭觉睡，还好有小丽支持我么这枯燥的练习，的我⾝ti素质也越来越好，经已 以可负重40公斤在跑步机上200的速度跑了，多功能机也练习到了200公斤100组，就么这的过了个一月…
12月25⽇，也就是西方传统的圣诞节，我还和往常一样到了孙姐的店里，锻炼了个一小时来后了个我特别不喜欢的人…钱強！他单⾝一人到了孙姐的店里，“哟！这是不飞哥么！么怎在锻炼⾝ti啦？”
那家伙一来就像看到ET一样冲到我跟前，我一见看他中心就忍不住燃气怒火，愤怒dao：“孙姐！再给我加下码！”“好滴”孙姐笑着给我后面加了下，我一始开 是还和以往一样练的200公斤。这一加立ma感觉重了好多好多。
“哟！250公斤啊！飞哥你是超人啊！”钱強走到我后面看了下重量后叫着说：“飞哥弄不动的时候换我来试试这个好不好啊？”“不好！”我努力的拉着杆回答着，“孙姐这个家伙么怎会在这里的？”
“他啊！他前以是的我客hu，锻炼了一段时间走了，在现又想回来练练。”我靠！前以在这里练过？那孙姐是不也和他zuo过了？“啊！”我怒吼一声更卖力的拉起杆来，里心不停的咒骂着：“我草你ma子，我草你妹妹…”
的我女人（我里心面把孙姐当成样这了）么怎 以可给么这个玩意⼲，我草，“飞哥行不行啊…别弄坏了⾝子啊…让我来玩玩这个吧”耳朵里传来的杂念让我越来越愤怒，好想一刀划破这个家伙的肚子，扯出他的chang子…
“姐夫！”就在杂念没完没了的时候，一声天籁之音传来，是那么的让人舒服，“小丽？你么怎来了？”
“我刚刚去转了圈，不dao知⼲嘛好，就来看看你咯，姐夫你今天锻炼的么怎样啦？”“很好！我加了把劲，更努力的zuo来起”“小強！你来了就先去跑跑步热⾝下把”
“好”讨厌的钱強熟练的穿上了运动⾐，始开了跑步，不过看那很慢的速度，我顿时很开心了，我果然是最厉害的，哈哈哈！
手上的动作也加快了来起，正所谓人逢喜事精神慡啊…然虽精神慡，可毕竟我是⾁zuo的嘛，250公斤的重量让我很快便累了，现发我样这子的孙姐便dao说：“小飞！是是不太重啦？我帮你调小一点吧？”以往的我肯定会点tou。
不过今天钱強和小丽都在，我么怎能在们他面前表现的不行呢，我立ma拒绝了孙姐的好意，死撑着继续zuo着，而孙姐看我样这便拉着小丽走到小屋里去了。
在我经已蹲在地上起不来的时候，孙姐和小丽笑着出来了，“来来来！”孙姐拍了拍手，“把机器停了吧，我跟们你说个事”我起⾝后走到孙姐⾝边，不过为因很累有点步履阑珊。
“今天为因是圣诞节，以所孙姐我要发福利给们你，福利有只 个一，们你俩扳手腕赢的人得福利，输的人gen据赢的人的条件得惩罚，明⽩了没？”“孙姐！我都累成样这了你要我和他扳手腕啊？你看他一点力气都没出过的样子！”
“飞哥！要是你得觉输定了的话我以可把福利让给你的，谁让你是我哥呢！”钱強得意说的dao。“好啦！小強我dao知他的ti能的，ding多就你三分之一的厉害，们你就在那桌子上扳！”孙姐dao说。
“好吧！那孙姐你先说下福利好不？”“恩！今
“呵呵！那你得努力啊！”由于运气出了不少汗，得去洗个澡了，小丽要先洗，我便躺床上欣赏小丽的风姿，为么什这女人么这奇怪呢，明明都让我看了，却不许我碰，太神奇了！
接下来的⽇子就比较的枯燥了，每天就是晨练，2小时健⾝，下午回来练习內功，然后zuo瑜伽。
然后吃饭觉睡，还好有小丽支持我么这枯燥的练习，的我⾝ti素质也越来越好，经已 以可负重40公斤在跑步机上200的速度跑了，多功能机也练习到了200公斤100组，就么这的过了个一月…
12月25⽇，也就是西方传统的圣诞节，我还和往常一样到了孙姐的店里，锻炼了个一小时来后了个我特别不喜欢的人…钱強！他单⾝一人到了孙姐的店里，“哟！这是不飞哥么！么怎在锻炼⾝ti啦？”
那家伙一来就像看到ET一样冲到我跟前，我一见看他中心就忍不住燃气怒火，愤怒dao：“孙姐！再给我加下码！”“好滴”孙姐笑着给我后面加了下，我一始开 是还和以往一样练的200公斤。这一加立ma感觉重了好多好多。
“哟！250公斤啊！飞哥你是超人啊！”钱強走到我后面看了下重量后叫着说：“飞哥弄不动的时候换我来试试这个好不好啊？”“不好！”我努力的拉着杆回答着，“孙姐这个家伙么怎会在这里的？”
“他啊！他前以是的我客hu，锻炼了一段时间走了，在现又想回来练练。”我靠！前以在这里练过？那孙姐是不也和他zuo过了？“啊！”我怒吼一声更卖力的拉起杆来，里心不停的咒骂着：“我草你ma子，我草你妹妹…”
的我女人（我里心面把孙姐当成样这了）么怎 以可给么这个玩意⼲，我草，“飞哥行不行啊…别弄坏了⾝子啊…让我来玩玩这个吧”耳朵里传来的杂念让我越来越愤怒，好想一刀划破这个家伙的肚子，扯出他的chang子…
“姐夫！”就在杂念没完没了的时候，一声天籁之音传来，是那么的让人舒服，“小丽？你么怎来了？”
“我刚刚去转了圈，不dao知⼲嘛好，就来看看你咯，姐夫你今天锻炼的么怎样啦？”“很好！我加了把劲，更努力的zuo来起”“小強！你来了就先去跑跑步热⾝下把”
“好”讨厌的钱強熟练的穿上了运动⾐，始开了跑步，不过看那很慢的速度，我顿时很开心了，我果然是最厉害的，哈哈哈！
手上的动作也加快了来起，正所谓人逢喜事精神慡啊…然虽精神慡，可毕竟我是⾁zuo的嘛，250公斤的重量让我很快便累了，现发我样这子的孙姐便dao说：“小飞！是是不太重啦？我帮你调小一点吧？”以往的我肯定会点tou。
不过今天钱強和小丽都在，我么怎能在们他面前表现的不行呢，我立ma拒绝了孙姐的好意，死撑着继续zuo着，而孙姐看我样这便拉着小丽走到小屋里去了。
在我经已蹲在地上起不来的时候，孙姐和小丽笑着出来了，“来来来！”孙姐拍了拍手，“把机器停了吧，我跟们你说个事”我起⾝后走到孙姐⾝边，不过为因很累有点步履阑珊。
“今天为因是圣诞节，以所孙姐我要发福利给们你，福利有只 个一，们你俩扳手腕赢的人得福利，输的人gen据赢的人的条件得惩罚，明⽩了没？”“孙姐！我都累成样这了你要我和他扳手腕啊？你看他一点力气都没出过的样子！”
“飞哥！要是你得觉输定了的话我以可把福利让给你的，谁让你是我哥呢！”钱強得意说的dao。“好啦！小強我dao知他的ti能的，ding多就你三分之一的厉害，们你就在那桌子上扳！”孙姐dao说。
“好吧！那孙姐你先说下福利好不？”“恩！今